大家好，这是我的朋友北北豹旗下的「北北茶馆」的第一期播客。

很荣幸和北北豹、还有「海豹和小章鱼」的作者海豹王xx一起谈谈当代生活困境的小小切面。

我们聊了内卷以及海豹精神，摸鱼和休息，OKR和绩效对人的规训，以及我们现在都亟需的放松精神。

朋友们，让我们顶多向内卷起我们的肚肚，让我们的精神躺平吧。

本期主播：

北北豹：喜欢海豹的文艺青年和播客新手

本期嘉宾：

海豹王xx，《海豹和小章鱼》